Herkullinen tomaattikeitto

Herkullinen tomaattikeitto

Olen aiemminkin kertonut, että suosin ruoanlaitossa paljon nykyisin keittoja. Minusta keitot ovat näin syksyisin ja talvella mitä ihaninta lämmintä ruokaa. Niitä voi hyvällä omallatunnolla useasti syödä isonkin satsin, jos niistä tekee  kevyitä. Muutama siivu...
Miksi lihaskuntoharjoittelu on tärkeää?

Miksi lihaskuntoharjoittelu on tärkeää?

Olen itse harrastanut lihaskuntoaharjoittelua jo usean vuoden ajan. Kuntosali on siis tuttu paikka minulle. On ollut aikoja, jolloin lihaskuntoharjoittelu on ollut osana muuten monipuolista treeniviikkoa aerobisten treenien ohella ja on ollut aikoja, jolloin olen...
Muutama ajatus onnellisuudesta

Muutama ajatus onnellisuudesta

Olen miettinyt paljon onnellisuutta viime aikoina. Mietin pitkään jaanko ajatuksia näinkin syvällisistä ajastuksista blogin puolella. Tulin kuitenkin siihen tulokseen, että koska onnellisuus on mielestäni osa henkistä hyvinvointia, se osuu myös tämän blogin...